Fatigue, anxiété, irritabilité et si c’était un épuisement maternel ?

L'épuisement n'est pas réservé qu'à la sphère professionnelle. Souvent tue, banalisé, tabou il est une réalité.. l'épuisement maternel /parental découle de plusieurs facteurs. C'est fréquemment une lente descente où l'on se…

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Quel est l’impact de mon environnement sur mon état d’esprit ?

"Vous représentez la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le plus souvent"Jim Rohn J’ai souvent entendue cette citation sans y prêter réellement d’attention car pour moi cela signifiait de…

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